Исследователи выяснили, что ... здесь не обязателен. Совместный душ работает за счёт контакта, тёплой воды, тишины и отдыха от гаджетов — всё это помогает расслабиться и переключиться.
По словам психологов, пары, у которых есть регулярные формы бытовой близости, реже ссорятся и быстрее мирятся. Тёплая вода снижает уровень стресса, а физическая близость усиливает эффект — мозг получает сигнал, что он в безопасности.
Во время таких ритуалов активно вырабатывается окситоцин — гормон привязанности. В итоге простые совместные привычки повышают удовлетворённость отношениями и помогают паре «перезагрузиться».

