Если сварить его правильно, получится идеальный микс сложных углеводов, клетчатки, белка и витаминов.
Морковь бустит иммунитет, помогает зрению и улучшает концентрацию. Свёкла и картошка заряжают калием, что полезно для сердца. Красное мясо — это чистый белок, аминокислоты, куча железа и витамина B12. Клетчатка из овощей налаживает пищеварение и отлично работает при расстройствах.
Врачи отметили, что ингредиенты идеально дополняют друг друга и работают на здоровье.

