Исследование показало, что даже короткая физическая активность может быть эффективнее антидепрессантов и любых успокоительных средств.
Исследование показало, что даже короткая физическая активность может быть эффективнее антидепрессантов и любых успокоительных средств.
Секрет в адипонектине — веществе, которое выделяется жировыми клетками при нагрузке. Оно воздействует на участки мозга, отвечающие за эмоции, стимулируя работу нейронов. Благодаря этому снижается тревожность, уходит напряжение, а настроение заметно улучшается уже после получаса занятий.
Пальцы мертвеца 
Отец артиста сообщил СМИ, что Андрей Косолапов уже прибыл на место службы. 
В Германии обнаружен самый маленький конь. 
Пищуха — одно из самых редких и трогательных созданий на планете. 
Главная ошибка родителей, из-за которой дети перестают слушаться! 
Горькая правда о детях, которые хамят родителям... 
Дети грызут ногти не от вредной привычки. За этим всегда стоят подавленные эмоции. 
